Уход за кожей лица

Не так давно стало модно пользоваться японской, корейской косметикой. Однако, разобравшись, понимаешь, что дело тут не в косметике (на российском и европейском рынке тоже есть правильные уходовые средства), а в её использовании. Вот выглядят же японки в 40 лет на наши 20! Завидно становится. Гены, они накладывают свой отпечаток, но правильное питание и достаточный уход за кожей лица дадут фору неухоженной коже.
Итак, существует несколько этапов ухода за кожей лица в домашних условиях, которые необходимо проводить, независимо от обстоятельств, это как зубы почистить:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение. Ежедневные.
4. Питание
5. Защита. Дополнительные.

Рассмотрим подробнее.
Очищать кожу необходимо 2 раза в день. После сна на коже скапливается большое количество продуктов жизнедеятельности клеток кожи. А вечером на коже много пылинок, витавших в воздухе и вредных веществ. Это нужно смыть. Чем? Здесь ответ не может быть однозначным. Для этих целей существуют лосьоны, гели, пенки для умывания. Но. Важно, чтобы в составе не было агрессивных моющих веществ. Лучше выбрать средства с натуральной основой (глина, молотые зерна и травы, овсяные хлопья). И вопреки существующему мнению, средства с масляной основой отлично очищают кожу от лишнего жира, но и не вредят, предотвращают сухость, шелушение и обезвоженность. Можно умываться водой. Желательно, питьевой или профильтрованной. Идеальная температура воды – комнатная. При такой температуре не сужаются и не расширяются поры, кожа тонизируется.

Следующий этап – тонизирование. После очищающего этапа необходимо привести кожу в тонус, восстановить pH, подготовить к этапу питания.
Для этих целей подходят тоники, цветочные воды, растительные отвары. Хорошо для кожи, если средство для тонизирования будет с распылителем, чтобы не травмировать тонкую кожу лишний раз растиранием ватным диском. Важно, чтобы в составе тоника не будет спирта. Это приведет к активной работе сальных желез, то есть начнется большее выделение жира. Но и пропустить этап тонизирования нельзя. Перед питанием коже нужна подготовка.
А теперь приступим к этапу увлажнения. Этот этап защитит кожу от преждевременного появления морщин – не стоит его недооценивать. Для этого используются кремы, флюиды. Не нужно наносить большое количество крема на кожу – все хорошо в меру.
Важно: дневной крем наносится

• Летом не менее, чем за полчаса до выхода на улицу
• Зимой не менее, чем за час до выхода на улицу.

Так, кожа будет защищена от воздействия внешних факторов, солнца и мороза.
Рекомендуется использовать средства с натуральными растительными маслами, декспантенолом, гиалуроновой и молочной кислотами, глицерином.
На этом заканчивается обязательный ежедневный уход за кожей, но уход за ней в целом продолжается. Остаются этапы питания и защиты.
Питание кожи включает в себя как внутреннее – правильная еда, так и внешнее – маски. Рекомендуется регулярно питать кожу маслами, пользоваться масками.

С функцией защиты по идее должны справляться дневные крема. Однако, если их недостаточно, можно воспользоваться доп.средствами. Важно защищать кожу от ветра, холода и солнца. Ее пересыхание грозит преждевременным старением.
Важно, что японки для своей красоты выбирают средства одной косметической линии, так как обычно уходовый комплекс разрабатывается так, чтобы предыдущий компонент усиливал действие каждого последующего.
Интересно, что женщины страны восходящего солнца не ведутся на пилинги, инъекции, лазерное и оперативное вмешательство. Они считают это слишком агрессивным воздействием на организм, отдают предпочтение натуральному уходу за кожей снаружи, а также приёму БАДов.