Семейные ритуалы и традиции . Примеры

Всему свое время. Время восхода. Время заката. Время весны. За ней – время лета. Всё ритмично. Есть время начала, есть время конца. Вздох, выдох. Нам комфортно знать, что будет дальше. Когда мы знаем, что будет дальше, мы спокойны и уверены, ощущаем себя в безопасности. Нашим детям тоже необходима уверенность в завтрашнем дне. Чтобы развить её у ребёнка, с детства и на всю жизнь, надо задать ритм его жизни. Как? Придумать ритуал, специально для него. Он поможет наладить связь с вашим ребёнком, установить определённый порядок и ещё раз проявить вашу любовь к нему. Этот ритуал будет вашей семейной традицией. Одним из таких ритуалов может стать утренняя встреча с вашим любимым солнышком. Тем более это важно, если ваше утро начинается сражением за «еще минуточку» сна. Если вы непрерывно подгоняете и нервничаете от страха опоздания в школу, сад или туда, куда нельзя опаздывать…

Если вы обнаруживаете в самый последний момент несобранный портфель, неподготовленную одежду и ещё много «не»… Не кричите и не делайте замечаний. 

На ребёнка действуют не замечания и окрики, а домашняя атмосфера и семейные традиции и ритуалы. Двести способов разбудить ваше чадо или показать ему доброе утро:

1. Поцеловать в щечку (или ваш вариант)

2. Погладить по головушке.

3. Пощекотать.

4. Кукарекнуть или хрюкнуть.

5. Спеть. Что будете исполнять, зависит предпочтений вашего ребёнка.

6. Включить музыку.

7. Произнести: Доброе утро, солнышко, заинька, рыбонька и еще «33 попугая».

8. Включить свет.

9. Поднести к уху будильник с оптимистичной мелодией.

10. Положить рядом уютного плюшевого мишку.

11. Здесь вы добавляете еще 190 своих способов. Тестируете все, самый эффективный начинаете повторять ежедневно, то есть создаёте ритм или ритуал.

После пробуждения переходим к этапу умывания, одевания, принятия еды и не поддавайтесь соблазну самим одеть, причесать, накормить полусонного ребенка и выставить его за дверь. Составьте алгоритм сбора в школу и повесьте его на стенку. Назовите его «Как сказать «доброе утро» моему дню». Все действия выполняете согласно алгоритму, не задумываясь. Доводя эту процедуру до автоматизма. Здесь можно привлечь в помощь игру. Включаем таймер на 15 (ваш вариант) минут. За это время надо успеть выполнить алгоритм. Результаты вносим в настенный график. Его можно оформить разными способами: «Подъем на вершину горы «Утренняя», «Дорога к дядюшке Порядку». Таймер можно заменить на песенку, которая длится определённое время и измерять сбор не в минутах, а в песнях. Когда достигнете намеченной цели – собираться за 15 минут, торжественно вручите диплом, медаль «За заслуги перед Утром». Уже через неделю ваше утро станет ВАШИМ и все неприятности станут исчезать из него. Утро станет добрым и счастливым. А ваш ребёнок через много лет будет помнить ВАШИ утренние радости. И будет благодарен вам за то, что вы научили его говорить доброе утро его дню.