Что делать, чтобы спать меньше, а высыпаться - больше?

Что делать, чтобы спать меньше, а высыпаться - больше?

Современный ритм жизни настолько интенсивен, что порой тратить на сон по 7-8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, просто невозможно. В данное время разработаны методики, позволяющие спать меньше, но при этом не наносить вред своему здоровью и к тому же высыпаться. Важно помнить, что огромное...
Простые вопросы
28.09.21
114
0
Почему мы летаем во сне?

Почему мы летаем во сне?

Ученые-этологи, которые изучают наследственные формы поведения животных, считают, что полеты во сне — это одно из проявлений древнейшей генетической программы, записанных в человеческой памяти. Приблизительно 25 миллионов лет назад наши общие с гиббонами предки обезьян владели способностью...
Простые вопросы
21.09.21
113
0
Сонник.  К чему снится кошка с котятами

Сонник. К чему снится кошка с котятами

Кошка - достаточно сложный символ, толкование которого зависит от множества факторов, включая характер сюжета сна, а также индивидуальные качества сновидца, его отношение к животному. К чему снятся кошки и котята во сне для женщины - попробуем разобраться с учетом противоречивых мнений авторитетных...
Эзотерика
19.05.21
318
0
Сонник что означает беременность во сне

Сонник что означает беременность во сне

Сны о беременности посещают разных женщин, независимо от того, состоят ли они в браке и ожидают ли этого события. Символ может отражать страх перед будущим, неуверенность в себе, а также предвещать не самое лучшее состояние здоровья, в связи с чем желательно обратиться к врачу. Значение сна...
Эзотерика
16.12.20
630
0